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Skinny Bitch: Die Wahrheit über schlechtes Essen, fette Frauen und gutes Aussehen - Schlanksein ohne Hungern!
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Kurzinformation
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Beschreibung
"Skinny Bitch: Die Wahrheit über schlechtes Essen, fette Frauen und gutes Aussehen - Schlanksein ohne Hungern!" von Christiane Burkhardt ist ein provokantes und humorvolles Buch, das sich mit den Themen Ernährung, Gesundheit und Gewichtsverlust auseinandersetzt. Die Autorin entlarvt gängige Mythen über Diäten und ungesunde Essgewohnheiten und plädiert für einen bewussteren Umgang mit Lebensmitteln. Sie legt den Fokus auf eine pflanzliche Ernährung, die nicht nur der Figur zugutekommt, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden steigert. Mit einer Mischung aus wissenschaftlichen Fakten und persönlichen Anekdoten ermutigt Burkhardt ihre Leserinnen dazu, Verantwortung für ihren Körper zu übernehmen und nachhaltige Veränderungen in ihrem Lebensstil vorzunehmen, ohne dabei auf Genuss verzichten zu müssen.
Produktdetails
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Über den Autor
- Gebunden
- 192 Seiten
- Erschienen 2023
- Becker Joest Volk Verlag
- Gebunden
- 171 Seiten
- Erschienen 2005
- Turm-Verlag
- hardcover
- 84 Seiten
- Lange-Mechlen
- Gebunden
- 208 Seiten
- Erschienen 2018
- Becker Joest Volk Verlag
- Gebunden
- 96 Seiten
- Erschienen 2018
- Münster Verlag
- hardcover -
- DUMONT monte Verlag
- Kartoniert
- 448 Seiten
- Erschienen 2013
- Goldmann Verlag