Vegan Keto: Über 60 pflanzliche Keto-Rezepte für mehr Power und weniger Gewicht - Mit Wochenplänen und Einkaufslisten
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Beschreibung
"Vegan Keto: Über 60 pflanzliche Keto-Rezepte für mehr Power und weniger Gewicht" von Gabriele Lichtner ist ein Kochbuch, das sich auf die Kombination der veganen und ketogenen Ernährungsweise konzentriert. Das Buch bietet über 60 Rezepte, die darauf abzielen, den Körper in einen Zustand der Ketose zu versetzen, während ausschließlich pflanzliche Zutaten verwendet werden. Neben den Rezepten enthält das Buch auch praktische Wochenpläne und Einkaufslisten, um den Einstieg in die vegane Keto-Ernährung zu erleichtern. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, mehr Energie zu gewinnen und Gewicht zu verlieren, ohne tierische Produkte zu konsumieren.
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