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Die Anti-Entzündungs-Strategie - Das Kochbuch: Mit gezielter Ernährung gegen die 12 gefährlichsten Erkrankungen. Über 100 alltagstaugliche Rezepte
Kurzinformation
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Beschreibung
"Die Anti-Entzündungs-Strategie - Das Kochbuch" von Bettina Snowdon bietet einen umfassenden Ansatz zur Bekämpfung von Entzündungen im Körper durch gezielte Ernährung. Das Buch konzentriert sich auf die Prävention und Linderung der 12 gefährlichsten entzündungsbedingten Erkrankungen wie Herzkrankheiten, Diabetes und Arthritis. Es enthält über 100 alltagstaugliche Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und aus Zutaten bestehen, die entzündungshemmende Eigenschaften besitzen. Mit praktischen Tipps und fundiertem Wissen hilft das Buch den Lesern, ihre Ernährungsgewohnheiten nachhaltig umzustellen und so ihre Gesundheit zu verbessern.
Produktdetails
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Über den Autor
Dr. Peter Niemann ist in den USA und Deutschland aufgewachsen. Er absolvierte ein Studium in Geschichte und später in Humanmedizin und ist heute Facharzt für Innere Medizin, Integrative Medizin und Geriatrie. Das menschliche Altern fasziniert Dr. Niemann schon seit langem und er ist überzeugt: Wir Menschen können 100 Jahre alt werden und dabei gesund und glücklich leben. Seit vielen Jahren veröffentlicht er regelmäßig Artikel für das Ärzteblatt auf einem Blog und betreibt eigene Websites (drpeterniemann.de und arztinusa.de). Seit 2009 lebt und arbeitet Dr. Niemann in den USA (Minneapolis), hält sich aber auch immer wieder in Deutschland an der Nordsee auf. Die Diplom-Oecotrophologin Bettina Snowdon lebt und arbeitet in Hamburg. Nach vielen Jahren als Kochbuch-Redakteurin in der Buchverlagsbranche lektoriert und übersetzt sie nicht nur Koch- und Ernährungsbücher, sondern schreibt auch selber Bücher über Ernährung und gutes Essen und entwickelt Rezepte. Mit diesen neuen Inspirationen bereichert sie begeistert auch ihre eigene Küche und Ernährungsweise mit Rezepten, die nicht nur gesund, sondern auch einfach lecker sind.
- Gebunden
- 208 Seiten
- Erschienen 2017
- humboldt
- Gebunden
- 176 Seiten
- Erschienen 2018
- humboldt
- Kartoniert
- 168 Seiten
- Erschienen 2017
- facultas / maudrich
- paperback -
- Erschienen 2017
- Trauner Druck
- Gebunden
- 263 Seiten
- Erschienen 2012
- Freies Geistesleben
- Gebunden
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- Erschienen 2016
- Becker Joest Volk Verlag
- Kartoniert
- 128 Seiten
- Erschienen 2016
- Kneipp-Verlag
- paperback
- 200 Seiten
- Erschienen 2019
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- Erschienen 2019
- facultas / maudrich
- Gebunden
- 264 Seiten
- Erschienen 2017
- Kösel-Verlag
- Gebunden
- 397 Seiten
- Erschienen 2017
- Arkana
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- 200 Seiten
- Erschienen 2015
- foodhacker Verlag
- paperback
- 324 Seiten
- Erschienen 2022
- Independently published
- paperback
- 176 Seiten
- Erschienen 2014
- Riva