Das Taping-Selbsthilfe-Buch: 88 Tapes - Step by Step
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Beschreibung
"Das Taping-Selbsthilfe-Buch: 88 Tapes - Step by Step" von Karin Sertel ist ein praktischer Ratgeber, der sich mit der Anwendung von Kinesio-Tapes zur Selbstbehandlung verschiedener körperlicher Beschwerden befasst. Das Buch bietet detaillierte Anleitungen für 88 verschiedene Tape-Anlagen, die Schritt für Schritt erklärt werden. Es richtet sich an Laien und Profis gleichermaßen und zielt darauf ab, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und den Heilungsprozess bei Verletzungen zu unterstützen. Durch klare Illustrationen und leicht verständliche Erklärungen ermöglicht es den Lesern, die Techniken eigenständig anzuwenden und somit ihre Gesundheit aktiv zu fördern.
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