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Das kleine Wellness-Buch: Fit und entspannt in 90 Sekunden
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783423341622
Seitenzahl:
128
Auflage:
-
Erschienen:
2005-01-01
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Beschreibung
Das kleine Wellness-Buch: Fit und entspannt in 90 Sekunden
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
„Das kleine Wellness-Buch: Fit und entspannt in 90 Sekunden“ von Margarete Winter-Orthen bietet eine Sammlung von schnellen und effektiven Übungen und Techniken, um im hektischen Alltag Momente der Entspannung und Fitness zu finden. Das Buch konzentriert sich darauf, wie man in nur 90 Sekunden einfache Wohlfühlrituale integrieren kann, die sowohl körperliche als auch geistige Entspannung fördern. Mit leicht umsetzbaren Tipps richtet es sich an Menschen, die trotz eines vollen Terminkalenders nach Wegen suchen, Stress abzubauen und ihr Wohlbefinden zu steigern.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
128
Erschienen:
2005-01-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783423341622
ISBN:
9783423341622
Gewicht:
118 g
Auflage:
-
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