Muskel-Guide. Gezieltes Krafttraining - Anatomie
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar
Beschreibung
Der "Muskel-Guide: Gezieltes Krafttraining - Anatomie" von Achim Eckert ist ein umfassendes Nachschlagewerk, das sich auf die Anatomie und das gezielte Krafttraining konzentriert. Das Buch bietet detaillierte Illustrationen und Beschreibungen der menschlichen Muskulatur und zeigt, wie verschiedene Übungen spezifische Muskelgruppen ansprechen. Es richtet sich an Sportler, Trainer und Fitnessbegeisterte, die ihr Wissen über den Körper vertiefen und ihre Trainingspläne optimieren möchten. Durch die Kombination von anatomischem Wissen mit praktischen Übungstipps unterstützt der Muskel-Guide dabei, effektive und sichere Trainingsroutinen zu entwickeln.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
