Glück in 3 Minuten: Das ultimative 3-Minuten-Programm zum Glücklichsein - Inklusive Glücks-Journal / Auch Du kannst Glück lernen
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Beschreibung
"Glück in 3 Minuten" von Petra Körber ist ein praktischer Leitfaden, der den Lesern hilft, Glück und Zufriedenheit in ihrem Leben zu finden. Das Buch bietet ein ultimatives Drei-Minuten-Programm, das einfach in den Alltag integriert werden kann, um das persönliche Wohlbefinden zu steigern. Zusätzlich enthält es ein Glücks-Journal, in dem die Leser ihre Fortschritte und Erfahrungen aufzeichnen können. Körber argumentiert, dass jeder Glück lernen kann und bietet verschiedene Techniken und Übungen an, um dieses Ziel zu erreichen. Ihre Methode basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und persönlichen Erfahrungen und zielt darauf ab, eine positive Einstellung zu fördern und das Bewusstsein für die schönen Dinge im Leben zu schärfen.
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