Ernährungscoach: einfache & erfolgreiche Ernährung
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Beschreibung
"Ernährungscoach: einfache & erfolgreiche Ernährung" von Patric Heizmann ist ein umfassender Leitfaden für alle, die ihre Ernährungsgewohnheiten verbessern möchten. Heizmann, ein bekannter Fitness- und Gesundheitsexperte, erklärt in diesem Buch auf einfache und verständliche Weise die Grundlagen einer gesunden Ernährung. Anhand von praktischen Tipps und Beispielen zeigt er, wie man seine Ernährung optimieren kann, um Gewicht zu verlieren, mehr Energie zu haben und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Das Buch enthält auch zahlreiche leckere Rezepte und Menüpläne für eine ausgewogene Ernährung. Es ist nicht nur für diejenigen gedacht, die abnehmen wollen, sondern auch für alle, die einfach nur gesünder essen möchten.
Produktdetails
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Über den Autor
- perfect
- 288 Seiten
- Erschienen 2016
- Südwest Verlag
- Audio/Video -
- Erschienen 2019
- Argon Balance
- paperback
- 224 Seiten
- Erschienen 2015
- Heyne Verlag
- Hardcover
- 168 Seiten
- Erschienen 2017
- Hirzel, S., Verlag
- paperback -
- Erschienen 1996
- Jena ; Stuttgart ; Lübeck ;...