Richtig Fasten für Einsteiger: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung um erfolgreich zu fasten und damit gesund und schlank zu bleiben!
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9781983119415
Verlag:
Seitenzahl:
172
Auflage:
-
Erschienen:
2018-06-09
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Beschreibung
Richtig Fasten für Einsteiger: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung um erfolgreich zu fasten und damit gesund und schlank zu bleiben!
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert
"Richtig Fasten für Einsteiger" von Dana Sherwood ist ein praktischer Leitfaden, der sich an Personen richtet, die das Fasten in ihren Lebensstil integrieren möchten. Das Buch bietet eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um erfolgreich mit dem Fasten zu beginnen und davon gesundheitlich zu profitieren. Es erklärt die verschiedenen Arten des Fastens und deren Vorteile für Körper und Geist. Sherwood gibt zudem Tipps zur Vorbereitung auf das Fasten, zur richtigen Durchführung und zur Vermeidung typischer Fehler. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, durch Fasten gesünder zu leben und ihr Gewicht zu kontrollieren.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
172
Erschienen:
2018-06-09
Sprache:
Deutsch
EAN:
9781983119415
ISBN:
9781983119415
Verlag:
Gewicht:
281 g
Auflage:
-
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