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Gräfe und Unzer Autorenverlag - ein Imprint von Gräfe & Unzer

Fröhlich fasten: Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten! (Gräfe und Unzer Einzeltitel)

Name: Fröhlich fasten: Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten! (Gräfe und Unzer Einzeltitel)
Price: 5.78 EUR
Availability: InStock
Author: Fröhlich, Susanne
ISBN: 9783833867248

Fröhlich, Susanne

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Gräfe und Unzer Autorenverlag - ein Imprint von Gräfe & Unzer

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783833867248

Verlag:

Gräfe und Unzer Autorenverlag - ein Imprint von Gräfe & Unzer

Seitenzahl:

224

Auflage:

Erschienen:

2018-12-27

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Beschreibung

Fröhlich fasten: Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten! (Gräfe und Unzer Einzeltitel)

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

In "Fröhlich fasten: Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!" begibt sich die Autorin Susanne Fröhlich auf eine persönliche Reise, um die Auswirkungen des Fastens auf Körper und Geist zu erkunden. Durch einen Selbstversuch will sie herausfinden, ob der bewusste Verzicht tatsächlich zu einem gesünderen und glücklicheren Leben führen kann. Im Buch teilt sie ihre Erfahrungen und Erkenntnisse, beleuchtet verschiedene Fastenmethoden und geht auf wissenschaftliche Hintergründe ein. Dabei bleibt sie stets humorvoll und authentisch, was den Leser dazu einlädt, sich selbst mit dem Thema auseinanderzusetzen. Fröhlich hinterfragt kritisch gängige Meinungen über das Fasten und bietet praxisnahe Tipps für alle, die selbst über eine solche Erfahrung nachdenken.