Why Are You Sick?: How to reclaim your health with the Ultimate Health Model™
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Beschreibung
"Why Are You Sick?: How to Reclaim Your Health with the Ultimate Health Model™" von Benjamin L. Smith ist ein Gesundheitsratgeber, der sich mit den Ursachen von Krankheiten auseinandersetzt und Wege zur Wiederherstellung der Gesundheit aufzeigt. Der Autor stellt das Ultimate Health Model™ vor, ein ganzheitlicher Ansatz, der körperliche, emotionale und geistige Aspekte des Wohlbefindens integriert. Smith betont die Bedeutung einer gesunden Lebensweise, einschließlich Ernährung, Bewegung und Stressmanagement. Er ermutigt die Leser, ihre eigene Gesundheitsverantwortung zu übernehmen und bietet praktische Tipps zur Verbesserung der Lebensqualität und zur Vorbeugung von Krankheiten. Das Buch zielt darauf ab, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern und ein erfüllteres Leben zu führen.
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