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A Year of Living Mindfully

A Year of Living Mindfully

Black, Anna

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Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
178249684X
Verlag:
-
Seitenzahl:
192
Auflage:
-
Erschienen:
2019-01-08
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Beschreibung

A Year of Living Mindfully
Week-By-Week Mindfulness Meditations for a More Contented and Fulfilled Life

Weekly activities and practices towards a mindful year and - off the back of it - a stress-free, fulfilled life. von Black, Anna

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
192
Erschienen:
2019-01-08
Sprache:
Englisch
EAN:
9781782496847
ISBN:
178249684X
Verlag:
-
Gewicht:
631 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Black, Anna

Anna Black teaches mindfulness workshops and has a Masters in Mindfulness-based Approaches to Health. She is the author of Mindfulness and Sleep, Mindfulness on The Go, Living in the Moment, Mindfulness @ Work, and The Pocket Book of Mindfulness. Anna has an established personal practice in mindfulness and meditation—visit www.mindfulness-meditation-now.com. Anna is based in London, UK.

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