Mindful Resonance (DHARMI® Method - GPS for your life, Band 1)

"Mindful Resonance" von Christelle Chopard ist das erste Buch der DHARMI® Method-Reihe und dient als Leitfaden für persönliches Wachstum und Lebensbalance. Die DHARMI®-Methode wird als ein GPS für das Leben beschrieben, das Menschen dabei unterstützt, ihre innere Ausrichtung zu finden und in Harmonie mit sich selbst und ihrer Umgebung zu leben. Das Buch bietet praktische Übungen und Reflexionen, die den Leser dazu anregen, bewusster mit seinen Gedanken, Gefühlen und Handlungen umzugehen. Durch die Anwendung dieser Methode können Leser lernen, Herausforderungen als Chancen zur persönlichen Entwicklung zu betrachten und eine tiefere Verbindung zu ihrem inneren Selbst herzustellen. Insgesamt zielt "Mindful Resonance" darauf ab, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben zu führen.