Peace Is a Practice: An Invitation to Breathe Deep and Find a New Rhythm for Life
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Beschreibung
"Peace Is a Practice: An Invitation to Breathe Deep and Find a New Rhythm for Life" von Morgan Harper Nichols ist ein inspirierendes Buch, das den Leser dazu einlädt, Frieden aktiv in seinem täglichen Leben zu kultivieren. Nichols teilt persönliche Geschichten, Einsichten und praktische Übungen, um Wege aufzuzeigen, wie man trotz der Herausforderungen des modernen Lebens inneren Frieden finden kann. Das Buch ermutigt dazu, achtsam zu leben und eine neue Lebensrhythmik zu entdecken, die Raum für Ruhe und Gelassenheit schafft. Durch poetische Sprache und tiefgründige Reflexionen bietet es eine Anleitung zur Selbstfürsorge und zum bewussten Atmen als Mittel zur Stressbewältigung und persönlichen Transformation.
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