Mahamudra - Der Ozean des wahren Sinnes
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Beschreibung
„Mahamudra - Der Ozean des wahren Sinnes“ von Henrik Havlat ist ein tiefgründiges Werk, das sich mit der buddhistischen Meditationspraxis Mahamudra befasst. Diese Praxis stammt aus der tibetischen Tradition und zielt darauf ab, die Natur des Geistes direkt zu erkennen. Havlat führt den Leser durch die verschiedenen Stufen der Mahamudra-Meditation und erläutert sowohl theoretische als auch praktische Aspekte. Das Buch bietet eine detaillierte Anleitung zur Entwicklung von Achtsamkeit und Einsicht, um letztlich Erleuchtung zu erlangen. Es richtet sich an Praktizierende, die einen authentischen Zugang zur buddhistischen Meditation suchen, und kombiniert traditionelle Lehren mit modernen Interpretationen, um die zeitlose Weisheit dieser Praxis zugänglich zu machen.
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