Handstand lernen für Anfänger: Lerne den Handstand mit einfachsten Mitteln und steigere deine Kraft und Körperbeherrschung.
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9781533226921
Seitenzahl:
108
Auflage:
-
Erschienen:
2016-11-29
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Beschreibung
Handstand lernen für Anfänger: Lerne den Handstand mit einfachsten Mitteln und steigere deine Kraft und Körperbeherrschung.
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"Handstand lernen für Anfänger" von Max Röhrig ist ein praktischer Ratgeber, der den Lesern dabei hilft, die Technik des Handstands zu erlernen. Das Buch beginnt mit einfachen Übungen und steigert sich dann zu komplexeren Techniken. Es erklärt die Grundlagen des Handstands, wie man seine Kraft und Körperbeherrschung verbessert und wie man Verletzungen vermeidet. Es bietet auch Tipps für das Training und die Motivation. Mit einfachen Mitteln können selbst Anfänger in der Welt des Handstands erfolgreich sein. Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden für alle, die ihre Fitness auf eine neue Ebene heben wollen.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
108
Erschienen:
2016-11-29
Sprache:
Deutsch
EAN:
9781533226921
ISBN:
9781533226921
Gewicht:
182 g
Auflage:
-
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