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Erschöpfung und Burnout ? So finden Sie Lebenskraft und Gelassenheit wieder

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9781517393809
Seitenzahl:
152
Auflage:
-
Erschienen:
2015-09-17
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Beschreibung

Erschöpfung und Burnout ? So finden Sie Lebenskraft und Gelassenheit wieder
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Erschöpfung und Burnout – So finden Sie Lebenskraft und Gelassenheit wieder" von Dr. Angela Fetzner ist ein Ratgeber, der sich mit den Themen Erschöpfung und Burnout auseinandersetzt. Das Buch bietet einen umfassenden Überblick über die Ursachen und Symptome von Burnout sowie praktische Strategien zur Bewältigung dieser Herausforderungen. Dr. Fetzner erklärt, wie man Warnsignale frühzeitig erkennen kann und welche Maßnahmen helfen, um aus dem Zustand der Erschöpfung herauszufinden. Dabei legt sie besonderen Wert auf Selbstfürsorge, Stressmanagement und die Entwicklung eines ausgeglichenen Lebensstils. Durch gezielte Übungen und Tipps möchte die Autorin den Lesern helfen, ihre Lebenskraft zurückzugewinnen und langfristig Gelassenheit in ihrem Alltag zu finden.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
152
Erschienen:
2015-09-17
Sprache:
Deutsch
EAN:
9781517393809
ISBN:
9781517393809
Gewicht:
227 g
Auflage:
-
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