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Anywhere, Anytime, Any Body Yoga: A Practical Guide to Using Yoga in Everyday Life

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Kurzinformation

Sprache:

Englisch

ISBN:

9780897935197

Verlag:

Seitenzahl:

132

Auflage:

-

Erschienen:

2010-01-12

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Beschreibung

Anywhere, Anytime, Any Body Yoga: A Practical Guide to Using Yoga in Everyday Life

An illustrated primer explains how practitioners can safely and effectively customize yoga postures in accordance with their physical condition, flexibility, and schedule, sharing step-by-step instructions that include coverage of pain prevention, stress management, and adjusting for illness. Original.

Produktdetails

Einband:

paperback

Seitenzahl:

132

Erschienen:

2010-01-12

Sprache:

Englisch

EAN:

9780897935197

ISBN:

9780897935197

Verlag:

Gewicht:

296 g

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-

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