Stretching
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Beschreibung
Das Buch Stretching wurde erstmals im Jahr 1975 veröffentlicht, als Fitness-Bewusstsein in seiner Kindheit war. Stretching hat seitdem über zwei Millionen Exemplare in den USA verkauft und wurde weltweit in 24 ausländischen Ausgaben veröffentlicht. Heutzutage nach 21 Jahren und mit vielen anderen Büchern auf dem Markt ist es das am häufigsten verwendete und empfohlene Buch zum Dehnen geworden und seine Popularität wächst jedes Jahr weiter. Die Gründe dafür können die einfache, benutzerfreundliche Organisation des Buches, die leicht zu befolgenden einzelnen Dehnungen und Prinzipien, die reichlich Linienzeichnungen von Jean Anderson und die Notwendigkeit für jeden Körper zu dehnen.
Produktdetails
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