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Pilates Workout

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9755817768308

Verlag:

Intergroove Media GmbH

Seitenzahl:

-

Auflage:

-

Erschienen:

-

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Beschreibung

Pilates Workout

Dieses Pilatesprogramm ist für alle, die abwechslungsreich und anspruchsvoll trainieren wollen. Einfache Übungen aus dem klassischen Pilates, sowie phantasievolle Variationen mit einem fließendem Aufbau und sinnvollen Übergängen. Ein besonders effektives Training, daß die Kondition, Kraft und Beweglichkeit verbessert, zu einem stabilen Körperzentrum führt, Haltungsschwächen korrigiert, den Geist erfrischt und Stress und Verspannungen abbaut.

Produktdetails

Einband:

dvd

Erschienen:

-

Sprache:

Deutsch

EAN:

9755817768308

ISBN:

9755817768308

Verlag:

Intergroove Media GmbH

Gewicht:

83 g

Auflage:

-

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