Effektive (Ernährungs-)Therapie bei und gegen Diabetes Diabetes ist KEIN unabwendbares Schicksal! Typ-2-Diabetes ist vermeidbar, aufhaltbar und in vielen Fällen sogar heilbar! Typ-1-Diabetes ist zwar nicht reversibel, jedoch kann man mit...

Das Buch "9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler" von Polichronis Moutevelidis bietet eine umfassende Anleitung zur Optimierung von Ernährung, Training und mentaler Einstellung für Fitnessbegeisterte. Der Autor...

Geschichten, die das Leben schreibt. Oder auch das Sterben. Ein Sanitäter erlebt sie alle. Manchmal sind sie schräg und lustig, manchmal tragisch und bitter. Aber eines haben sie alle gemeinsam: Sie sind wirklich passiert....

„Ein Hormon regiert die Welt: Wie Dopamin unser Verhalten steuert - und das Schicksal der Menschheit bestimmt“ von Michael E. Long ist ein Sachbuch, das sich mit der Rolle des Neurotransmitters Dopamin im menschlichen Gehirn beschäftigt....

Mit seinem Buch Fit ohne Geräte hat der Fitnessexperte Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir keinerlei neumodisches Trainingsequipment benötigen, um in kürzester Zeit topfit zu werden. Seine Methode des Bodyweight-Trainings kommt...

"Katzensprünge" von Seth Casteel ist ein faszinierendes Fotobuch, das die agilen und verspielten Bewegungen von Katzen in beeindruckenden Bildern einfängt. Der Fotograf ist bekannt für seine Fähigkeit, Tiere in einzigartigen Momenten zu...

Dies ist kein Selbsthilfebuch. Es ist ein Weckruf. In seinem Weltbestseller »Can’t Hurt Me« bewies David Goggins anhand seiner beeindruckenden Geschichte, wie viel ungenutztes Potenzial in jedem Menschen schlummert und dass man mit dem...

"Haben Sie Angst vor Asiaten?" – "Ja, panische." Kevin beim Arzt: "Hallo, ich heiße Kevin." Arzt: "Hallo Kevin." Kevin: " Ich habe ein Problem." Arzt: "Das sagten Sie bereits." Die Regeln dieses Spiels sind ganz einfach: Ihr sitzt euch...

Das Buch "Aufstriche aus dem Thermomix®: Die 75 besten Rezepte" von Charly Till bietet eine vielfältige Sammlung an Rezeptideen für Brotaufstriche, Dips, Chutneys und Kräuterbutter – von herzhaft bis süß. Es richtet sich an alle...

„Der Schöne und die Beats“ von Josip Radovic ist ein Buch, das sich mit der faszinierenden und oft kontroversen Welt der Musikindustrie auseinandersetzt. Im Mittelpunkt steht die Geschichte eines talentierten Musikproduzenten, der als...

Trickser, Zocker und Abstauber, die das schnelle Geld wollen. Sie verraten in diesem Buch, welche Abkürzungen sie nutzen, um an die schnelle Kohle zu gelangen. Ob Heiratsschwindel, Glücksspielbetrug oder Betteln auf hohem Niveau – keine...

Mehr als vier Millionen Deutsche leiden an einer Autoimmunkrankheit und die Zahl nimmt stetig zu. Bis heute weiß man weder, was genau der Auslöser für diese Erkrankung ist, noch kann man den genauen Verlauf vorhersagen. Nur eines ist...