„Medizin und Mitgefühl: Anleitung eines tibetischen Lamas für medizinische Fachkräfte und Betreuende“ von David R. Shlim ist ein Buch, das die Verbindung zwischen medizinischem Wissen und mitfühlender Fürsorge untersucht. Der Autor, in...

"Wahres Glück: Der Zen-Weg zu tiefer Zufriedenheit" von Mike Kauschke ist ein Buch, das sich mit der Suche nach innerem Frieden und Erfüllung durch die Prinzipien des Zen-Buddhismus beschäftigt. Der Autor führt die Leser durch...

"Afrikanische Tänze und Rhythmen" von Ines Blersch bietet eine umfassende Einführung in die vielfältige Welt der afrikanischen Tanz- und Musiktraditionen. Das Buch beleuchtet die kulturelle Bedeutung und den sozialen Kontext...

"Der große Rat: Das Council - mit dem Herzen hören und sprechen, den Kreis erweitern" von Doris Reden ist ein Buch, das sich mit der Kunst des Zuhörens und der Kommunikation innerhalb von Gruppen befasst. Es basiert auf der Tradition des...

"Liebende Güte: Die Praxis der Freiheit" von Susanne Steinhusen ist ein Buch, das sich mit der buddhistischen Praxis der liebenden Güte (Metta) auseinandersetzt. Es bietet eine Einführung in die Prinzipien und Techniken dieser...

„Yoga - Die Suche nach dem wahren Selbst“ von Michael Kambach ist ein Buch, das sich mit der spirituellen und philosophischen Dimension des Yoga auseinandersetzt. Der Autor beleuchtet die tiefere Bedeutung und den ursprünglichen Zweck...

"Weites Herz, gelassener Geist" von Peter Brandenburg ist ein Buch, das sich mit der Überwindung von Gefühlen der Minderwertigkeit, Unzulänglichkeit und Scham durch Achtsamkeit und Mitgefühl beschäftigt. Brandenburg erklärt, wie diese...

"Traumasensitive Achtsamkeit" von Willoughby Britton ist ein praxisorientiertes Buch, das sich mit der Anwendung von Achtsamkeitspraktiken zur Unterstützung von Menschen mit posttraumatischem Stress beschäftigt. Der Autor erklärt, wie...

"Die Flügel der Freiheit" von Sharon Salzberg ist ein inspirierendes Buch, das sich mit dem Thema innerer Freiheit und persönlicher Transformation durch Achtsamkeit und Meditation beschäftigt. Salzberg, eine renommierte...

"Metta Meditation - Buddhas revolutionärer Weg zum Glück. Geborgen im Sein." von Ebba D. Drolshagen ist ein Buch, das sich mit der Praxis der Metta-Meditation auseinandersetzt, einer Form der Meditation, die auf der Entwicklung von...

"Achtsamkeit - Der Weg zu innerer Freiheit" von Claudia Seele-Nyima ist ein Buch, das sich mit der Praxis und den Prinzipien der Achtsamkeit beschäftigt. Die Autorin erläutert, wie Achtsamkeit als Werkzeug genutzt werden kann, um ein...

"Stressbewältigung durch Achtsamkeit: Das MBSR-Praxisbuch" von Peter Brandenburg ist ein umfassender Leitfaden zur Anwendung der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), einer Methode zur Reduzierung von Stress durch Achtsamkeit. Das...