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"Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit: Gelassen durch den Alltag surfen" von Cornelia Eder ist ein praxisorientiertes Buch, das Leserinnen und Lesern dabei helfen soll, Achtsamkeit in ihren Alltag zu integrieren. Es bietet eine Vielzahl von...

"Du bist mehr als dein Gehirn" von Sabine Bongartz bietet eine praxisorientierte Anleitung zur Selbstverbesserung und persönlichen Entwicklung. Das Buch präsentiert eine Vier-Schritt-Lösung, die darauf abzielt, alte Gewohnheitsmuster zu...

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"Mind: Eine Reise ins Herz des Menschseins" von Richard Reschika ist ein philosophisches Werk, das sich mit den tiefgreifenden Fragen des menschlichen Geistes und der Existenz auseinandersetzt. Reschika nimmt die Leser mit auf eine...