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- Hardcover
- 144 Seiten
- Erschienen 2024
- pietsch
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Gezieltes Solotraining lohnt sich für Kampfsportler aus unterschiedlichen Gründen: Vereinsmitglieder können Kampftechniken üben, um Ausführungskraft und Timing zu verbessern sowie die eigene Technik zu optimieren. Auch Kraft und Ausdauer...
14,63 €
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- Kartoniert
- 160 Seiten
- Erschienen 2006
- Pietsch Verlage GmbH
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Kickboxen ist ein Trendsport mit enormer Zuwachsrate. Alle Kickboxer jenseits des Einsteiger-Niveaus, aber auch Vollkontakt-Wettkämpfer anderer Stile erhalten hier ein hervorragendes Kickbox-Technikbuch. In Zusammenarbeit mit den besten...
19,95 €
- Handgeprüft
- Schnelle Lieferung
- Günstig
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- Kartoniert
- 245 Seiten
- Erschienen 2006
- -
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Martial artists require a unique physical training program, one that ensures that powerful attacking and rapid counterattacking techniques can be used in self-defense performed over the full course of any contest or practice. In Fitness...
23,00 €
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- hardcover
- 224 Seiten
- Erschienen 2006
- pietsch
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"Das große Fitness-Buch: Beweglichkeit - Kraft - Ausdauer" von Christoph Delp ist ein umfassender Leitfaden für alle, die ihre körperliche Fitness verbessern möchten. Das Buch deckt die drei wesentlichen Aspekte der Fitness ab:...
3,45 €
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-71%
- Kartoniert
- 111 Seiten
- Erschienen 2013
- pietsch
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Eine gut und ausgewogen trainierte Körpermitte ist nicht nur schön anzusehen, sie ist auch aus gesundheitlichen Gründen von großer Bedeutung. Das Buch zeigt effektive Übungen und Programme für die Bauch- und Rückenmuskulatur. Im...
ab 4,28 €
14,95 €
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- DVD-Video -
- Erschienen 2022
- Motorbuch Verlag
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Muay Thai, also known as Thai-Boxing, is a traditional martial art developed centuries ago. Nowadays, Thai-Boxing is trained as a competitive and fitness sport, but also as a means of self-defense. The hard and spectacular techniques...
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“Das Gebrauchtbuch ist wie neu, schneller Versand - hier bestelle ich wieder!”
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- Taschenbuch
- 176 Seiten
- Erschienen 2024
- pietsch
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In Zusammenarbeit mit einigen der besten Trainer und Kämpfer aus der Welt des Kickboxens präsentiert Christoph Delp in seinem Buch Training, Technik und Strategie des Kickboxens anhand präziser Fotostrecken und Beschreibungen. Diese...
11,56 €
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- Kartoniert
- 144 Seiten
- Erschienen 2017
- Motorbuch Verlag
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Faszien sind die Bindegewebshüllen um unsere Muskeln, deren Bedeutung allseits bekannt geworden ist, nicht nur bei Medizinern und Physiotherapeuten. Ein gesundes Bindegewebe ist fest und elastisch zugleich, garantiert die Belastbarkeit...
16,95 €
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- DVD-Video -
- Erschienen 2022
- Motorbuch Verlag
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Das Muay Thai, auch als Thai-Boxen bekannt, ist eine traditionelle Kampfkunst, die vor Jahrhunderten entwickelt wurde. Heutzutage wird Thai-Boxen als Wettkampf- und Fitnesssport sowie zur Selbstverteidigung trainiert. In dieser DVD der...
19,99 €
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- Kartoniert
- 143 Seiten
- Erschienen 2013
- Motorbuch Verlag
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Wie bei allen Sportlern ist auch im Kampfsportdie körperliche Fitness Grundlage des Erfolgs.Kampfsportspezifisches Fitnesstraining ist daher unerlässlich.Christoph Delp, erfahrener Kampfsportlerund Trainer, stellt in diesem Buch die...
14,95 €
“Faire Preise für gebrauchte Fachbücher und eine schnelle Lieferung. Gerne wieder!”
-Jan auf trustpilot.defrontend/listing/product-box/box-basic.tpl
- DVD-Video -
- Erschienen 2022
- Motorbuch Verlag
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Muay Thai, also known as Thai-Boxing, is a traditional martial art developed centuries ago. Nowadays, Thai-Boxing is trained as a competitive and fitness sport, but also as a means of self-defense. The hard and spectacular techniques...
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- Kartoniert
- 127 Seiten
- Erschienen 2019
- pietsch
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"Perfektes Hanteltraining: Die effektivsten Übungen und Programme" von Christoph Delp ist ein umfassender Leitfaden für alle, die ihre Fitness durch Hanteltraining verbessern wollen. Das Buch bietet eine breite Palette von Übungen für...
ab 14,95 €