"Starke Schulter: Schmerzfrei und beweglich" von Kay Bartrow ist ein Ratgeber, der sich mit der Behandlung und Vorbeugung von Schulterbeschwerden beschäftigt. Das Buch richtet sich an Menschen, die unter häufigen Schulterproblemen wie...

"Übeltäter Kiefergelenk: Endlich wieder entspannt und schmerzfrei" von Kay Bartrow ist ein Ratgeber, der sich mit Problemen rund um das Kiefergelenk beschäftigt. Das Buch bietet eine umfassende Einführung in die Ursachen und Symptome von...

Das Buch "Übeltäter Kiefergelenk: Endlich wieder entspannt und schmerzfrei" von Kay Bartrow bietet eine umfassende Anleitung zur Selbsthilfe bei Kiefergelenksbeschwerden. Der Autor erklärt die Ursachen von Schmerzen und Verspannungen im...

Gesunde Füße ohne Schmerzen Unsere Füße sind das Fundament unseres Körpers. Trotzdem vernachlässigen wir sie oft sträflich. Damit sie uns sicher und schmerzfrei durchs Leben tragen und Hallux, Knick-, Senk-, Spreiz- oder Plattfuß keine...

"Physiotherapie am Kiefergelenk: Untersuchung, Therapie, Fallbeispiele" von Kay Bartrow ist ein umfassendes Handbuch für Physiotherapeuten und andere medizinische Fachleute. Das Buch behandelt detailliert die Anatomie und Funktion des...

"Schmerzfreier Nacken: Die besten Übungen gegen Verspannungen" von Kay Bartrow ist ein praktischer Ratgeber, der sich mit der Linderung von Nackenschmerzen und Verspannungen befasst. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen, die gezielt...

"Schwachstelle Rücken: Gezielt und effektiv: Übungen gegen den Schmerz" von Kay Bartrow ist ein Ratgeber, der sich mit der Prävention und Linderung von Rückenschmerzen beschäftigt. Das Buch bietet praktische Anleitungen zu gezielten...

"Funktionelles Faszientraining in der Physiotherapie" von Kay Bartrow ist ein Fachbuch, das sich mit der Rolle der Faszien im menschlichen Körper und deren Bedeutung für die Physiotherapie beschäftigt. Das Buch bietet eine umfassende...

"Blackroll Rücken: Faszientraining gegen Rückenbeschwerden" von Kay Bartrow ist ein Ratgeber, der sich mit der Linderung und Prävention von Rückenbeschwerden durch gezieltes Faszientraining beschäftigt. Das Buch erklärt die Bedeutung der...

Wer sitzt, lebt gefährlich Verspannungen, Dauerschmerzen, Haltungsschäden oder Herz-Kreislauf-Beschwerden: Wer seine Tage überwiegend in sitzender Haltung verbringt, leidet häufig unter den Folgen von Bewegungsmangel. Denn Vielsitzen...

Let it roll... Problemzonen einfach wegrollen! Flacher Bauch, cellulitefreie Beine, knackiger Po und straffe Arme - das alles schaffen Sie mit einem einzigen Trainingsgerät: mit der Blackroll. Stabilisieren, ausgleichen und koordinieren:...

Jeden Tag eine gute Tat für Ihren Rücken Immer nur sitzen, im Büro vor dem Bildschirm, zu Hause im Sessel, im Restaurant - dann einmal schnell heben ... und zack, fährt es dir in den Rücken. Oder du spürst ständig ein schmerzhaftes...