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Trias

Lucky Feet

Name: Lucky Feet
Author: Bartrow, Kay

Bartrow, Kay

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Trias

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3432109180

Verlag:

Trias

Seitenzahl:

144

Auflage:

Erschienen:

2019-08-07

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Beschreibung

Lucky Feet

Starke und gesunde Füße

Gesunde Füße ohne Schmerzen Unsere Füße sind das Fundament unseres Körpers. Trotzdem vernachlässigen wir sie oft sträflich. Damit sie uns sicher und schmerzfrei durchs Leben tragen und Hallux, Knick-, Senk-, Spreiz- oder Plattfuß keine Chance haben, brauchen sie etwas Pflege und Kay Bartrows geniale Fuß-Übungen. - Über 50 Fuß-Übungen gegen Hallux Valgus und andere häufige Fußbeschwerden - Fuß-Selbsttest: Welche Übungen tun genau meinen Füßen besonders gut? - Mit minimalem Aufwand zu einer besseren Haltung und einem gelenkschonenden Gang Machen Sie Ihre Füße glücklich! von Bartrow, Kay

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

144

Erschienen:

2019-08-07

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783432109183

ISBN:

3432109180

Verlag:

Trias

Gewicht:

320 g

Auflage:

Verwandte Sachgebiete:

Gesundheit & Wohlbefinden

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Über den Autor

Bartrow, Kay

Kay Bartrow ist Erfolgsautor, renommierter Physiotherapeut, Lehrbeauftragter und Gesundheitsberater. Seine Erfolgstitel "Übeltäter Kiefergelenk", "Blackroll" und "Schwachstelle Knie", die alle bei TRIAS erschienen sind, helfen vielen Menschen, körper- und gesundheitsbewusster zu trainieren. Die Füße sind Kay Bartrow ein besonderes Anliegen, da Ihre vielfältigen Funktionen und Fähigkeiten bei unserem bewegungsarmen Lebensstil oft ungenutzt bleiben. Schmerzhafte Verformungen sind häufig die Folge. Mit diesem Buch zeigt er Ihnen, wie Sie Ihren Füßen Beweglichkeit, Kraft und unbändige Energie zurückgeben.