Comment Contrôler Les Crises D'Anxiété et de Panique: Des secrets efficaces pour vous retrouver et profiter d'une vie relaxante. Comment calmer l'anxiété, les symptômes et les crises.
Kurzinformation
Sprache:
Französisch
ISBN:
9798608948176
Verlag:
Seitenzahl:
102
Auflage:
-
Erschienen:
2020-02-04
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Beschreibung
Comment Contrôler Les Crises D'Anxiété et de Panique: Des secrets efficaces pour vous retrouver et profiter d'une vie relaxante. Comment calmer l'anxiété, les symptômes et les crises.
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"Comment Contrôler Les Crises D'Anxiété et de Panique" von Ronna Browning ist ein Leitfaden zur Bewältigung von Angstzuständen und Panikattacken. Das Buch bietet effektive Strategien und Techniken, um die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und eine entspanntere Lebensweise zu führen. Browning erklärt die Symptome von Angst und Panik, beleuchtet deren Ursachen und gibt praktische Tipps, um diese Herausforderungen zu meistern. Ziel des Buches ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie ihre Ängste beruhigen und langfristig überwinden können.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
102
Erschienen:
2020-02-04
Sprache:
Französisch
EAN:
9798608948176
ISBN:
9798608948176
Verlag:
Gewicht:
280 g
Auflage:
-
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