Huangdi Neijing: Bildgeschichten über die Gesundheitserhaltung
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Beschreibung
"Huangdi Neijing: Bildgeschichten über die Gesundheitserhaltung" von Han Yazhou ist eine anschauliche Einführung in die Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin, basierend auf dem klassischen Werk "Huangdi Neijing" (Der Klassiker des Gelben Kaisers). Das Buch vermittelt grundlegende Konzepte wie Yin und Yang, die fünf Elemente sowie Meridiane und Akupunkturpunkte. Durch reichhaltige Illustrationen und leicht verständliche Erklärungen wird gezeigt, wie man diese traditionellen Weisheiten im Alltag zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden anwenden kann. Es bietet praktische Tipps zur Ernährung, Lebensweise und Selbstpflege, um das natürliche Gleichgewicht im Körper zu erhalten.
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