Neurozentriertes Training

Name: Neurozentriertes Training
Price: 19.99 EUR
Availability: InStock
Author: Walther, Luise
ISBN: 3982219361

Walther, Luise

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BodyLIFE Medien GmbH

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3982219361

Verlag:

BodyLIFE Medien GmbH

Seitenzahl:

163

Auflage:

Erschienen:

2022-04-12

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Beschreibung

Neurozentriertes Training

So trainierst du Gleichgewicht und Stabilität

Was können wir tun, um unsere Körperhaltung zu verbessern? Unser Gleichgewicht trainieren!

Der Zusammenhang zwischen Körperhaltung und Gleichgewicht ist vielen nicht bewusst und nur wenige wissen um das unglaubliche Potenzial, das man mit gezieltem Gleichgewichtstraining ausschöpfen kann. Dieses Buch will das ändern.

Luise Walther erklärt anschaulich die komplexen und faszinierenden Zusammenhänge zwischen Augen, Balance, Bewegung und Atmung und zeigt mit einfachen Beispielen und Übungen, wie wir sofort aktiv werden und unser Gleichgewicht trainieren können - in jedem Alter.

Ein verbessertes Gleichgewicht wirkt sich positiv auf unsere Körperhaltung und unsere Mobilität aus und wir können uns wieder frei und ausgeglichen bewegen.

Machen wir gemeinsam mit Luise Walther den ersten Schritt in einen unbeschwerten Alltag! von Walther, Luise

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

163

Erschienen:

2022-04-12

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783982219363

ISBN:

3982219361

Verlag:

BodyLIFE Medien GmbH

Gewicht:

476 g

Auflage:

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Über den Autor

Walther, Luise

Mit ihrem Neurozentrierten Training sorgt Luise Walther für Aufsehen in der Gesundheits- und Fitnessbranche. Ihr Schwerpunkt liegt auf der Individualisierung und Professionalisierung von Trainingsprozessen, um Schmerzen zu reduzieren und Bewegungsabläufe zu optimieren.Die Spezialistin für Rehabilitation, Verletzungsprophylaxe und Performance-Steigerung stellt die ganzheitliche Betrachtung der körperlichen Leistungsfähigkeit in den Vordergrund. Die zentrale Grundlage ihrer neuroathletischen Arbeit ist die Erkenntnis, dass Schmerzen im Gehirn entstehen. Aus diesem Grund, so die Überzeugung von Luise Walther, muss Training radikal neu gedacht und umgesetzt werden. Ihre Expertise und internationale Qualifikation besitzen deutschlandweit nur einige wenige Trainer, weshalb namhafte Unternehmen und Medien auf ihre Expertenmeinung zählen. Auch das begeisterte Feedback ihrer Kunden gibt ihrer langjährigen Arbeit und Erfahrung recht.