
Neurozentriertes Training
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Beschreibung
Was können wir tun, um unsere Körperhaltung zu verbessern? Unser Gleichgewicht trainieren!
Der Zusammenhang zwischen Körperhaltung und Gleichgewicht ist vielen nicht bewusst und nur wenige wissen um das unglaubliche Potenzial, das man mit gezieltem Gleichgewichtstraining ausschöpfen kann. Dieses Buch will das ändern.
Luise Walther erklärt anschaulich die komplexen und faszinierenden Zusammenhänge zwischen Augen, Balance, Bewegung und Atmung und zeigt mit einfachen Beispielen und Übungen, wie wir sofort aktiv werden und unser Gleichgewicht trainieren können - in jedem Alter.
Ein verbessertes Gleichgewicht wirkt sich positiv auf unsere Körperhaltung und unsere Mobilität aus und wir können uns wieder frei und ausgeglichen bewegen.
Machen wir gemeinsam mit Luise Walther den ersten Schritt in einen unbeschwerten Alltag! von Walther, Luise
Produktdetails

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Über den Autor
Mit ihrem Neurozentrierten Training sorgt Luise Walther für Aufsehen in der Gesundheits- und Fitnessbranche. Ihr Schwerpunkt liegt auf der Individualisierung und Professionalisierung von Trainingsprozessen, um Schmerzen zu reduzieren und Bewegungsabläufe zu optimieren.Die Spezialistin für Rehabilitation, Verletzungsprophylaxe und Performance-Steigerung stellt die ganzheitliche Betrachtung der körperlichen Leistungsfähigkeit in den Vordergrund. Die zentrale Grundlage ihrer neuroathletischen Arbeit ist die Erkenntnis, dass Schmerzen im Gehirn entstehen. Aus diesem Grund, so die Überzeugung von Luise Walther, muss Training radikal neu gedacht und umgesetzt werden. Ihre Expertise und internationale Qualifikation besitzen deutschlandweit nur einige wenige Trainer, weshalb namhafte Unternehmen und Medien auf ihre Expertenmeinung zählen. Auch das begeisterte Feedback ihrer Kunden gibt ihrer langjährigen Arbeit und Erfahrung recht.
- Kartoniert
- 144 Seiten
- Erschienen 2016
- Thieme
- hardcover
- 198 Seiten
- Erschienen 2003
- Oesch
- paperback
- 572 Seiten
- Erschienen 1990
- Springer
- Kartoniert
- 246 Seiten
- Erschienen 2021
- G. P. Probst Verlag
- paperback
- 54 Seiten
- Erschienen 2022
- Independently published
- Hardcover
- 288 Seiten
- Riva
- Gebunden
- 199 Seiten
- Erschienen 2013
- Beltz Medien-Service
- paperback
- 96 Seiten
- Erschienen 2005
- Thieme
- Gebunden
- 208 Seiten
- Erschienen 2019
- Thieme