Die vegetarische 21-Tage Stoffwechselkur -Das Original-: Mit vielen basischen Rezepten
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Beschreibung
Das Buch "Die vegetarische 21-Tage Stoffwechselkur -Das Original-" von Christian Mörwald bietet einen Leitfaden für eine dreiwöchige Kur, die den Stoffwechsel anregen und zur Gewichtsreduktion beitragen soll. Im Fokus steht eine vegetarische Ernährung, die durch basische Rezepte unterstützt wird. Der Autor erklärt die wissenschaftlichen Grundlagen der Stoffwechselkur und führt die Leser schrittweise durch den Prozess, einschließlich Vorbereitungsphase, Durchführung und Nachbereitung. Die enthaltenen Rezepte sind darauf ausgelegt, den Körper mit notwendigen Nährstoffen zu versorgen und gleichzeitig Übersäuerung zu vermeiden. Das Buch richtet sich an Menschen, die nachhaltig abnehmen möchten und dabei Wert auf pflanzliche Ernährung legen.
Produktdetails
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