Inneres Feuer: Eine Meditationsübung aus den Sechs Yogas von Naropa
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Beschreibung
"Inneres Feuer: Eine Meditationsübung aus den Sechs Yogas von Naropa" von Thubten Zopa Rinpoche ist ein Buch, das sich mit einer fortgeschrittenen tibetisch-buddhistischen Meditationspraxis beschäftigt. Diese Praxis, bekannt als "Tummo" oder das "innere Feuer", ist Teil der Sechs Yogas von Naropa, einem Set von meditativen Übungen, die im Vajrayana-Buddhismus gelehrt werden. Das Buch bietet eine detaillierte Anleitung zur Tummo-Meditation, die darauf abzielt, innere Wärme zu erzeugen und spirituelle Transformation zu fördern. Thubten Zopa Rinpoche erklärt die theoretischen Grundlagen dieser Praxis und ihre Bedeutung im Rahmen des buddhistischen Pfades. Er beschreibt die körperlichen und geistigen Techniken, die erforderlich sind, um diese Meditation erfolgreich durchzuführen. Zusätzlich zum praktischen Leitfaden gibt das Buch Einblicke in die historischen und kulturellen Kontexte der Sechs Yogas von Naropa. Es richtet sich sowohl an Praktizierende mit Erfahrung in der Meditation als auch an Leser, die ein tieferes Verständnis für fortgeschrittene buddhistische Praktiken entwickeln möchten.
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