Meine wunderbare Basenküche: Nie mehr sauer sein: Rezepte für mehr Gesundheit, Power und Ausstrahlung
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Beschreibung
"Meine wunderbare Basenküche: Nie mehr sauer sein" von Monica Meier-Ivancan ist ein Ratgeber und Kochbuch, das sich auf die basische Ernährung konzentriert. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die darauf abzielen, den Körper zu entsäuern und das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen. Meier-Ivancan erklärt die gesundheitlichen Vorteile einer basischen Ernährung, darunter mehr Energie, verbesserte Gesundheit und eine strahlendere Ausstrahlung. Neben den Rezepten gibt es auch praktische Tipps zur Integration der basischen Küche in den Alltag sowie Informationen über die positiven Auswirkungen auf Körper und Geist. Ziel des Buches ist es, den Lesern zu helfen, durch eine bewusste Ernährungsweise ihr Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.
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