Meine basische Genussküche - Das große basische Ernährung Kochbuch für schnelle, köstliche Rezepte und eine gesunde Balance im Säure-Basen-Haushalt
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Beschreibung
"Meine basische Genussküche" von Natalie Gödde ist ein umfassendes Kochbuch, das sich auf die basische Ernährung konzentriert. Es bietet eine Vielzahl an schnellen und köstlichen Rezepten, die darauf abzielen, den Säure-Basen-Haushalt im Körper in Balance zu halten. Das Buch erklärt die Grundlagen der basischen Ernährung und deren gesundheitliche Vorteile. Leser finden praktische Tipps zur Integration dieser Ernährungsweise in den Alltag sowie einfache Anleitungen für Gerichte, die sowohl gesund als auch geschmackvoll sind. Mit einem Fokus auf natürliche Zutaten und ausgewogene Mahlzeiten zeigt Gödde, wie man mit Genuss und ohne Verzicht eine gesunde Lebensweise führen kann.
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