Jod: Das Standardwerk zum vergessenen Heilmittel – aktualisiert und mit 50 jodreichen Rezepten: Das Standardwerk zum vergessenen Heilmittel - aktualisiert und mit 60 jodreichen Rezepten
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Beschreibung
"Jod: Das Standardwerk zum vergessenen Heilmittel" von Anno Hoffmann ist ein umfassendes Buch, das sich mit der Bedeutung und den gesundheitlichen Vorteilen von Jod beschäftigt. In diesem aktualisierten Werk wird die essentielle Rolle von Jod im menschlichen Körper beleuchtet, insbesondere in Bezug auf die Schilddrüsenfunktion und den Stoffwechsel. Der Autor erklärt, warum Jod oft als Heilmittel übersehen wird und wie ein Mangel an diesem wichtigen Spurenelement zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen kann. Das Buch bietet wissenschaftlich fundierte Informationen über die Funktionen von Jod und gibt praktische Ratschläge zur richtigen Dosierung und Anwendung. Darüber hinaus enthält es 60 jodreiche Rezepte, die helfen sollen, den täglichen Bedarf auf schmackhafte Weise zu decken. Diese Rezepte sind so konzipiert, dass sie leicht in den Alltag integriert werden können und sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Köche geeignet sind. Insgesamt dient das Buch als wertvolle Ressource für alle, die mehr über die gesundheitlichen Vorteile von Jod erfahren möchten und nach natürlichen Wegen suchen, ihre Gesundheit zu verbessern.
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