Rational-Emotive Verhaltenstherapie
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Beschreibung
"Rational-Emotive Verhaltenstherapie" von Guido Plata bietet eine umfassende Einführung in die Prinzipien und Techniken der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie (REVT), einer Form der kognitiven Verhaltenstherapie, die von Albert Ellis entwickelt wurde. Das Buch erklärt, wie irrationale Denkmuster zu emotionalen und Verhaltensproblemen führen können und zeigt auf, wie diese durch rationale Überzeugungen ersetzt werden können. Plata beschreibt praxisnah die therapeutischen Prozesse und Interventionen, um Klienten dabei zu helfen, ihre Denkmuster zu erkennen, herauszufordern und zu verändern. Durch Fallbeispiele und Übungen wird verdeutlicht, wie REVT in der Praxis angewendet werden kann, um langfristige Veränderungen im Denken und Verhalten zu erreichen.
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