Natürlich Basisch! – Basische Ernährung für Anfänger: 150 leckere & gesunde Rezepte zur Entgiftung & Regulierung des Säure-Basen-Haushalts. Körper entsäuern & entgiften leicht gemacht! Inkl. Ratgeber
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Beschreibung
Das Buch "Natürlich Basisch!" von Sophia Fröhlich ist ein umfassender Ratgeber für all jene, die sich gesund ernähren und ihren Körper entsäuern und entgiften möchten. Das Buch bietet eine Einführung in die basische Ernährung und erklärt, wie sie zur Regulierung des Säure-Basen-Haushalts beitragen kann. Es enthält 150 leckere und gesunde Rezepte, die einfach nachzukochen sind und den Einstieg in diese Ernährungsweise erleichtern. Darüber hinaus gibt es hilfreiche Tipps zur Entgiftung des Körpers und Anleitungen zur Umsetzung einer basischen Lebensweise im Alltag. Dieses Buch ist ideal für Anfänger, die ihre Gesundheit verbessern wollen und dabei leckere Mahlzeiten genießen möchten.
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