Hilf Dir selbst! Teil-Fasten mit Basischer Kost: Entsäuern-Entschlacken-Entgiften
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Beschreibung
In verständlicher Weise werden in diesem Buch die theoretischen Zusammenhänge einer Übersäuerung, besser eines Basenmangels mit möglichen Krankheiten wie u.a. Arteriosklerose, Apnoe, Diabetes, Karies, Herz- oder Hirninfarkt, Osteoporose, Rheuma, Tinnitus, Verpilzung aufgeführt. Es werden Frühsymptome wie Anfälligkeit für Infekte, Depressionen, Herzstolpern, Rücken- und Kopfschmerzen, Sodbrennen, Steinebildung, Schwangerschaftserbrechen oder Zellulite erklärt. Mit praktischen Tipps, Grundrezepten, nützlichen Adressen, leicht nachzuvollziehenden Anregungen zur Lebens- und Ernährungsumstellung wird Hilfe zur Selbsthilfe angeboten, um die eigene Gesundheit in Selbstverantwortung wieder zu gewinnen.
Produktdetails
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Über den Autor
Seit mehr als 20 Jahren beschäftigt sich die Heilpraktikerin und Azidosetherapeutin mit Ernährung und Gesundheit. Bereits 1987 gab sie ihr erstes Buch heraus: "Alternatives Abnehmen - aber mit Vernunft". Es folgten 1990 "Modifiziertes Heilfasten", das 1995 mit dem Titel "Teilfasten - ein Gesundheitsschlager, Entsäuern, Entschlacken, Entgiften und dabei abnehmen" erschien, 2003 die "Gesundheit aus der Küche der Natur - Basische Kost", 2005 der Patientenratgeber "Übersäuerung" bei Natur und Medizin und jetzt die Zusammenführung von Wissen und Erfahrung im vorliegenden Buch.
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