Narayana Verlag GmbH How Not to Die: Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern - und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen
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Beschreibung
"How Not to Die: Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern - und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen" von Gene Stone ist ein Buch, das sich mit der Rolle der Ernährung in der Prävention und Heilung von Krankheiten beschäftigt. Basierend auf wissenschaftlichen Studien und medizinischen Erkenntnissen stellt das Buch verschiedene Lebensmittel vor, die nachweislich positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben können. Der Autor erläutert, wie bestimmte Ernährungsweisen helfen können, das Risiko für häufige Zivilisationskrankheiten wie Herzkrankheiten, Krebs oder Diabetes zu senken. Dabei gibt er praktische Tipps zur Integration gesunder Lebensmittel in den Alltag und betont die Bedeutung einer pflanzenbasierten Ernährung. Das Buch zielt darauf ab, Leserinnen und Leser zu informieren und zu motivieren, durch bewusste Ernährungsentscheidungen ihre Lebensqualität zu verbessern und ihre Lebensdauer zu verlängern.
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