Narayana Verlag GmbH How Not to Die: Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern - und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen
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Beschreibung
"How Not to Die" von Gene Stone, veröffentlicht vom Narayana Verlag GmbH, ist ein Buch, das sich mit der Rolle der Ernährung bei der Verlängerung des Lebens und der Prävention sowie Heilung von Krankheiten befasst. Der Autor untersucht wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse darüber, wie bestimmte Nahrungsmittel positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben können. Das Buch bietet praktische Ratschläge und Empfehlungen für eine pflanzenbasierte Ernährung, die das Risiko chronischer Krankheiten wie Herzkrankheiten, Krebs und Diabetes verringern kann. Stone kombiniert Forschungsergebnisse mit leicht verständlichen Erklärungen und gibt Lesern Werkzeuge an die Hand, um durch bewusste Ernährungsentscheidungen ihre Gesundheit zu verbessern und ihr Leben zu verlängern.
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