Kombucha: Der natürliche Energydrink, der vitalisiert, heilt und entgiftet
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Beschreibung
"Kombucha: Der natürliche Energydrink, der vitalisiert, heilt und entgiftet" von Jessica Childs ist ein umfassender Leitfaden über das fermentierte Teegetränk Kombucha. Das Buch erklärt die Geschichte und Ursprünge von Kombucha sowie dessen gesundheitliche Vorteile. Childs beschreibt, wie Kombucha den Körper mit Energie versorgt, das Immunsystem stärkt und bei der Entgiftung hilft. Sie bietet praktische Anleitungen zur Herstellung von Kombucha zu Hause und teilt Rezepte für verschiedene Geschmacksrichtungen. Zudem geht sie auf wissenschaftliche Studien ein, die die positiven Auswirkungen des Getränks auf die Gesundheit unterstützen. Das Buch richtet sich an Leser, die einen natürlichen Weg suchen, ihre Vitalität zu steigern und ihr Wohlbefinden zu verbessern.
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