Ich ess' mich gesund. Die heilende Kraft der heimischen Superfoods
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783954430949
Verlag:
Seitenzahl:
64
Auflage:
-
Erschienen:
2016-07-29
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Beschreibung
Ich ess' mich gesund. Die heilende Kraft der heimischen Superfoods
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"Ich ess' mich gesund. Die heilende Kraft der heimischen Superfoods" von Gudrun Nebel ist ein Ratgeber, der sich mit der gesundheitsfördernden Wirkung regionaler Lebensmittel beschäftigt. Das Buch stellt verschiedene heimische Superfoods vor und erklärt deren Nährstoffgehalte und gesundheitlichen Vorteile. Nebel betont die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und zeigt auf, wie lokale Zutaten effektiv in den Speiseplan integriert werden können, um das Wohlbefinden zu steigern und Krankheiten vorzubeugen. Durch praktische Tipps und Rezepte wird den Lesern vermittelt, wie sie die heilende Kraft dieser natürlichen Lebensmittel im Alltag nutzen können.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
64
Erschienen:
2016-07-29
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783954430949
ISBN:
9783954430949
Verlag:
Gewicht:
109 g
Auflage:
-
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