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Ich ess' mich gesund. Die heilende Kraft der heimischen Superfoods

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783954430949
Verlag:
Seitenzahl:
64
Auflage:
-
Erschienen:
2016-07-29
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Beschreibung

Ich ess' mich gesund. Die heilende Kraft der heimischen Superfoods
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Ich ess' mich gesund. Die heilende Kraft der heimischen Superfoods" von Gudrun Nebel ist ein Ratgeber, der sich mit der gesundheitsfördernden Wirkung regionaler Lebensmittel beschäftigt. Das Buch stellt verschiedene heimische Superfoods vor und erläutert ihre positiven Eigenschaften für die Gesundheit. Nebel betont die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und zeigt, wie man durch den bewussten Einsatz dieser Lebensmittel das Wohlbefinden steigern und Krankheiten vorbeugen kann. Neben wissenschaftlichen Erklärungen bietet das Buch auch praktische Tipps zur Integration dieser Nahrungsmittel in den Alltag sowie einfache Rezepte, um eine gesunde Ernährung schmackhaft zu gestalten.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
64
Erschienen:
2016-07-29
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783954430949
ISBN:
9783954430949
Verlag:
Gewicht:
172 g
Auflage:
-
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