In dem Buch "Rank und schlank durch intuitives Essen: Ohne Verbote, ohne Verzicht!" von Gudrun Nebel wird ein neuer Ansatz zur Gewichtsabnahme vorgestellt. Anstatt strenge Diäten und Verzicht zu propagieren, ermutigt die Autorin die...

"Ich ess' mich gesund. Die heilende Kraft der heimischen Superfoods" von Gudrun Nebel ist ein Ratgeber, der sich mit der gesundheitsfördernden Wirkung regionaler Lebensmittel beschäftigt. Das Buch stellt verschiedene heimische Superfoods...