Ketoküche für Einsteiger: Rezepte und Kraftshakes: 50 ketogene Rezepte, die schmecken

Name: Ketoküche für Einsteiger: Rezepte und Kraftshakes: 50 ketogene Rezepte, die schmecken
Price: 14.99 EUR
Availability: InStock
Author: Gonder, Ulrike und Stuth, Dorothee
ISBN: 3942772426

Gonder, Ulrike und Stuth, Dorothee

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Riva

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3942772426

Verlag:

Riva

Seitenzahl:

100

Auflage:

Erschienen:

2016-12-12

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Beschreibung

Ketoküche für Einsteiger: Rezepte und Kraftshakes: 50 ketogene Rezepte, die schmecken

50 ketogene Rezepte, die schmecken

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"Ketoküche für Einsteiger: Rezepte und Kraftshakes" von Dorothee Stuth ist ein praktischer Leitfaden für alle, die in die Welt der ketogenen Ernährung eintauchen möchten. Das Buch bietet eine Sammlung von 50 leckeren und einfach zuzubereitenden Rezepten, die speziell auf die Bedürfnisse von Anfängern abgestimmt sind. Neben traditionellen Gerichten umfasst es auch innovative Kraftshakes, die sich ideal für eine energiereiche und kohlenhydratarme Ernährung eignen. Mit hilfreichen Tipps und verständlichen Erklärungen zu den Grundlagen der ketogenen Diät unterstützt das Buch Leser dabei, gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln und ihre Ernährungsziele zu erreichen.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

100

Erschienen:

2016-12-12

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783942772426

ISBN:

3942772426

Verlag:

Riva

Gewicht:

300 g

Auflage:

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Über den Autor

Gonder, Ulrike und Stuth, Dorothee

Ulrike Gonder, Jahrgang 1961, ist Ernährungswissenschaftlerin, Wissenschaftsjournalistin und Autorin. heute arbeitet sie selbstständig als freie Wissenschaftsjournalistin, Buchautorin, Referentin und Dozentin sowie als Interviewpartnerin für Radio- und Fernsehredaktionen.Dorothee Stuth ist Diplom-Übersetzerin und war zunächst freiberuflich und dann 25 Jahre bei der Europäischen Kommission in Brüssel tätig. Nach einer Tumorerkrankung entschied sie sich für eine ketogene Ernährungsweise. Sie entwickelt entsprechende Rezepte unter der Vorgabe, auch bei weitestgehender Reduzierung des Kohlenhydratanteils ein schmackhaftes Resultat zu erzielen.