Proteinkick: Protein Kochbuch mit 100 eiweißreichen Rezepten und Farbfotos. Wie du mit dem Powerstoff Eiweiß deinen Muskelaufbau und Fettverbrennung förderst sowie dein Wohlbefinden steigerst
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Beschreibung
"Proteinkick" von Natalie Gödde ist ein umfassendes Kochbuch, das sich auf die Vorteile einer proteinreichen Ernährung konzentriert. Das Buch bietet 100 abwechslungsreiche Rezepte, die reich an Eiweiß sind und durch Farbfotos ergänzt werden. Es richtet sich an Leser, die ihren Muskelaufbau fördern, ihre Fettverbrennung steigern und ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern möchten. Neben den Rezepten enthält das Buch auch Informationen über die Bedeutung von Proteinen in der Ernährung und praktische Tipps zur Integration von eiweißreichen Lebensmitteln in den Alltag. Gödde legt Wert darauf, dass die Gerichte nicht nur gesund, sondern auch schmackhaft und einfach zuzubereiten sind.
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