Das Wunder der Achtsamkeit: Einführung in die Meditation

Name: Das Wunder der Achtsamkeit: Einführung in die Meditation
Price: 18.00 EUR
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Author: Thich Nhat Hanh
ISBN: 3899012380

Thich Nhat Hanh

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Theseus Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3899012380

Verlag:

Theseus Verlag

Seitenzahl:

144

Auflage:

Erschienen:

2009-08-20

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Beschreibung

Das Wunder der Achtsamkeit: Einführung in die Meditation

Einführung in die Meditation

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"Das Wunder der Achtsamkeit: Einführung in die Meditation" von Thich Nhat Hanh ist ein einflussreiches Buch, das die Prinzipien der Achtsamkeit und Meditation auf zugängliche Weise erklärt. Der Autor, ein renommierter buddhistischer Mönch und Lehrer, bietet praktische Anleitungen zur Integration von Achtsamkeit in den Alltag. Durch einfache Übungen und Meditationspraktiken lernen Leser, im gegenwärtigen Moment zu leben und bewusster mit sich selbst und ihrer Umwelt umzugehen. Das Buch betont die Bedeutung des bewussten Atmens, Gehens und Essens als Mittel zur Steigerung des persönlichen Wohlbefindens und zur Förderung eines friedlicheren Geisteszustands. Thich Nhat Hanh teilt zudem inspirierende Geschichten und Weisheiten, um die transformative Kraft der Achtsamkeit zu veranschaulichen.

Produktdetails

Einband:

Gebunden

Seitenzahl:

144

Erschienen:

2009-08-20

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783899012385

ISBN:

3899012380

Verlag:

Theseus Verlag

Gewicht:

267 g

Auflage:

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Über den Autor

Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh (1926-2022) war einer der bekanntesten zeitgenössischen buddhistischen Persönlichkeiten. Seine Biografie ist geprägt von interessanten Wendungen und tiefgreifenden Erfahrungen. Geboren in Vietnam lebte der Zen Meister zuletzt im französischen Exil. Die von ihm gegründete Gemeinschaft ¿Plum Village¿ war bis zu seinem Tod im Januar 2022 sein Zuhause. Thich Nhat Hanh schaffte es, mit seinen zahlreichen Büchern tiefe Weisheiten des Buddhismus in die moderne Welt hinauszutragen und Millionen von Menschen zu einem achtsamen Leben zu inspirieren. Sein langes Leben widmete Thich Nhat Hanh für einen sozial-engagierten Buddhismus und seinen Einsatz für Frieden und Gewaltlosigkeit. Der bekannte Buddhist verstarb im Januar 2022 im Alter von 95 Jahren in Plum Village. Seine zeitlosen Gedanken hat er in wundervollen Büchern festgehalten, die in zahlreiche Sprachen übersetzt wurden.