
Yoga Nidra - Tiefe, Stille & Klarheit
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Beschreibung
Erleben Sie mit dieser CD eine faszinierende innere Reise in das Land zwischen Wachsein und Schlaf. Yoga Nidra ist eine der kraftvollsten und tiefgreifendsten Meditationen des Yoga, dabei sehr einfach durchzuführen und unglaublich wohltuend und heilsam. Mit Hilfe der geführten Meditation können Sie bei hellwachem Geist den Atem sowie den physischen und feinstofflichen Körper erkunden und dabei energetische und emotionale Blockaden auflösen. Yoga Nidra ermöglicht eine einmalige Tiefe der Entspannung für Körper und Geist und zugleich eine fühlbare Aktivierung der Lebensenergie, ist unglaublich erholsam und erfrischend. Innerer Friede kehrt ein, Gelassenheit, Wachheit und Freude. von Skuban, Ralph
Produktdetails

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Über den Autor
Dr. Ralph Skuban leitete 25 Jahre eine Einrichtung für Demenzkranke. Berufsbegleitend studierte er Politikwissenschaften und promovierte über Europäische Sozialpolitik. Die intensiven Begegnungen mit Alter und Krankheit, dem zerfallenden Geist und Tod des Menschen führten ihn zur Mystik des Ostens, insbesondere zur Philosophie und Praxis des Yoga. Zu diesen Themen hat er eine ganze Reihe von Buchtiteln veröffentlicht, die heute zur Standardliteratur vieler Yoga-Ausbildungen gehören. Ralph Skuban gibt regelmäßig Seminare und Workshops und begleitet Yogalehrer-Ausbildungen in Deutschland, Österreich und in der Schweiz. Zusammen mit seiner Frau gründete er eine eigene Yoga-Akademie.
- Kartoniert
- 515 Seiten
- Erschienen 2010
- Insel Verlag
- Kartoniert
- 296 Seiten
- Erschienen 2018
- Human Kinetics
- paperback
- 240 Seiten
- Erschienen 2002
- Shambhala
- Gebunden
- 382 Seiten
- Erschienen 2014
- O.W. Barth
- Kartoniert
- 341 Seiten
- Erschienen 1993
- Wisdom Publications
- perfect
- 98 Seiten
- Wamprechtshamer
- hardcover
- 171 Seiten
- -
- paperback
- 268 Seiten
- Erschienen 2024
- tredition
- Gebunden
- 188 Seiten
- Erschienen 2003
- Via Nova
- Kartoniert
- 312 Seiten
- Erschienen 2018
- Trias
- paperback
- 328 Seiten
- Erschienen 2000
- Diederichs,