Das große Ayur-Yoga-Praxisbuch: Yogaprogramme für Gesundheit, Vitalität und geistige Kraft

Name: Das große Ayur-Yoga-Praxisbuch: Yogaprogramme für Gesundheit, Vitalität und geistige Kraft
Price: 28.00 EUR
Availability: InStock
Author: Rittiner, Remo
ISBN: 3866164335

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ViaNova Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3866164335

Verlag:

ViaNova Verlag

Seitenzahl:

224

Auflage:

Erschienen:

2017-09-25

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Beschreibung

Das große Ayur-Yoga-Praxisbuch: Yogaprogramme für Gesundheit, Vitalität und geistige Kraft

Yogaprogramme für Gesundheit, Vitalität und geistige Kraft

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"Das große Ayur-Yoga-Praxisbuch: Yogaprogramme für Gesundheit, Vitalität und geistige Kraft" von Remo Rittiner bietet einen umfassenden Leitfaden zur Integration von Yoga und Ayurveda in den Alltag. Das Buch verbindet die Prinzipien des Ayurveda mit der Praxis des Yoga, um ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Es enthält detaillierte Anleitungen zu verschiedenen Yogaprogrammen, die auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt sind, um körperliche Vitalität, geistige Klarheit und emotionale Ausgeglichenheit zu unterstützen. Zudem werden Atemtechniken, Meditationen und Ernährungstipps vorgestellt, die helfen sollen, das innere Gleichgewicht zu stärken und persönliche Heilungsprozesse anzuregen.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

224

Erschienen:

2017-09-25

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783866164338

ISBN:

3866164335

Verlag:

ViaNova Verlag

Gewicht:

1025 g

Auflage:

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Über den Autor

Rittiner, Remo

Remo Rittiner ist seit 1996 diplomierter Ayur-Yoga-Therapeut.1997 eröffnete er das Ayur-Yoga-Center in Zürich. Seit 2000 bildet er in zahlreichen Ländern Yogalehrerinnen und Yogatherapeuten aus. Er ist Gründer der Nadi-Muskeltherapie, die er in seiner ganzheitlichen Yogatherapie erfolgreich integriert und in Seminaren lehrt.