Das große Ayur-Yoga-Praxisbuch: Yogaprogramme für Gesundheit, Vitalität und geistige Kraft

Name: Das große Ayur-Yoga-Praxisbuch: Yogaprogramme für Gesundheit, Vitalität und geistige Kraft
Price: 28.00 EUR
Availability: InStock
Author: Rittiner, Remo
ISBN: 3866164335

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ViaNova Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3866164335

Verlag:

ViaNova Verlag

Seitenzahl:

224

Auflage:

Erschienen:

2017-09-25

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Beschreibung

Das große Ayur-Yoga-Praxisbuch: Yogaprogramme für Gesundheit, Vitalität und geistige Kraft

Yogaprogramme für Gesundheit, Vitalität und geistige Kraft

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"Das große Ayur-Yoga-Praxisbuch: Yogaprogramme für Gesundheit, Vitalität und geistige Kraft" von Remo Rittiner bietet eine umfassende Einführung in die Praxis des Ayur-Yoga, das traditionelle Yoga-Techniken mit den Prinzipien des Ayurveda verbindet. Das Buch enthält detaillierte Anleitungen zu verschiedenen Yogaprogrammen, die darauf abzielen, die Gesundheit zu fördern, die Vitalität zu steigern und die geistige Kraft zu stärken. Es legt besonderen Wert auf individuell angepasste Übungen, um den Bedürfnissen verschiedener Körpertypen gerecht zu werden. Neben praktischen Übungsanleitungen bietet das Buch auch theoretisches Wissen über die Grundlagen von Yoga und Ayurveda sowie Tipps zur Integration dieser Praktiken in den Alltag.

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

224

Erschienen:

2017-09-25

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783866164338

ISBN:

3866164335

Verlag:

ViaNova Verlag

Gewicht:

1025 g

Auflage:

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Über den Autor

Rittiner, Remo

Remo Rittiner ist seit 1996 diplomierter Ayur-Yoga-Therapeut.1997 eröffnete er das Ayur-Yoga-Center in Zürich. Seit 2000 bildet er in zahlreichen Ländern Yogalehrerinnen und Yogatherapeuten aus. Er ist Gründer der Nadi-Muskeltherapie, die er in seiner ganzheitlichen Yogatherapie erfolgreich integriert und in Seminaren lehrt.