Achtsamkeit
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3863131525
Verlag:
Seitenzahl:
128
Auflage:
-
Erschienen:
2019-08-01
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Beschreibung
Achtsamkeit
Ruhiger, bewusster und glücklicher durch den Alltag
Mit einfachen Meditations-Techniken zu mehr Entspannung, Wohlbefinden und Zufriedenheit. Den Blick auf die wesentlichen Dinge des Lebens zu lenken hilft dabei, sich selbst besser zu verstehen, Stress zu reduzieren und mit sich und seiner Welt im Einklang zu sein. Achtsamkeit ist eine tiefgründige Lebenseinstellung, die es mit Geduld zu erlernen und in den Alltag zu integrieren gilt - dieser Ratgeber zeigt wie. Cover mit partieller UV-Spotlackierung von Davies, Kim
Produktdetails
Einband:
Gebunden
Seitenzahl:
128
Erschienen:
2019-08-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783863131524
ISBN:
3863131525
Verlag:
Gewicht:
895 g
Auflage:
-
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