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Beschreibung
Im Sport mehr erreichen durch gezielte Ernährung vor und nach dem Training. Grundlagenwissen und Rezepte, die die Erkenntnisse der Ernährungs- und Sportwissenschaft in feine Gerichte umsetzen. Mit Nährstoffangaben und Tipps für Variationen. Auch für Laien verständlich: die Theorie-Basics. von Konopka, Peter;Obergfell, Werner;
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Über den Autor
Dr. med. Peter Konopka ist Internist, Sportmediziner und Yogalehrer. Er studierte Medizin an den Universitäten in Erlangen, Tübingen und München. Als Assistent des damaligen Vereinsarztes des FC Bayern München konnte er zusätzlich wertvolle sportärztliche Erfahrungen sammeln. Anschließend absolvierte er eine gründliche internistische Ausbildung und war von 1977 bis 2003 als Oberarzt in der II. Medizinischen Klinik am Zentralklinikum in Augsburg tätig. Neben seiner beruflichen Tätigkeit war er aktiver Radrennfahrer. Mit Radweltmeister Rudi Altig als Bundestrainer war er zwölf Jahre sportärztlicher Betreuer der Deutschen Rad-Nationalmannschaften der Straßenradrennfahrer und Querfeldeinfahrer bei Trainingslagern und Etappenrennen sowie bei insgesamt 16 Weltmeisterschaften und Olympischen Spielen. Außerdem wurde er von seinem indischen Yogalehrer, Herrn Jonas Remedios, zum Yogalehrer ausgebildet und 1991 zu seinem Nachfolger als Leiter seiner Yoga-Schule in Augsburg bestimmt.
- Hardcover
- 202 Seiten
- Erschienen 2012
- Thieme
- Kartoniert
- 352 Seiten
- Erschienen 2013
- Meyer & Meyer Sport
- Kartoniert
- 43 Seiten
- Erschienen 2017
- Springer
- paperback
- 104 Seiten
- Erschienen 2025
- epubli
- Kartoniert
- 152 Seiten
- Erschienen 2016
- BoD – Books on Demand
- Kartoniert
- 470 Seiten
- Erschienen 2022
- Meyer & Meyer
- Kartoniert
- 401 Seiten
- Erschienen 2021
- Urban & Fischer Verlag/Else...
- hardcover
- 80 Seiten
- Erschienen 2016
- Weltbild Verlag Schweiz
- Kartoniert
- 440 Seiten
- Erschienen 2020
- Thieme
- Gebunden
- 646 Seiten
- Erschienen 2019
- Springer




