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Der Boulder-Coach

Der Boulder-Coach

Köstermeyer, Guido

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3835417053
Verlag:
blv
Seitenzahl:
144
Auflage:
-
Erschienen:
2017-12-08
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Beschreibung

Der Boulder-Coach
Technik · Taktik · Training

Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Bewegungstechniken für das Bouldern an der Wand. Taktik: Strategie, Mentales Training, Boulderprobleme erkennen und lösen. Training: Workout, Training am Boden und an Geräten für mehr Griffkraft und Corepower. von Köstermeyer, Guido

Produktdetails

Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
144
Erschienen:
2017-12-08
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783835417052
ISBN:
3835417053
Verlag:
blv
Gewicht:
375 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Köstermeyer, Guido

Dr. Guido Köstermeyer war Trainer derdeutschen Sportkletter-Nationalmannschaftund ist Mitglied im Bundeslehrteam Sportkletterndes Deutschen Alpenvereins (DAV).Er ist Leiter des Hochschulsports und Dozentan der Friedrich-Alexander-Universität inErlangen. Der Autor befasst sich speziellmit der Trainings- und Bewegungslehredes Sportkletterns.

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