Besser Fußball spielen mit Life-Kinetik®: Das sensationelle Gehirn- und Bewegungstraining
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Beschreibung
"Besser Fußball spielen mit Life-Kinetik®: Das sensationelle Gehirn- und Bewegungstraining" von Horst Lutz ist ein Buch, das sich auf die Verbesserung der fußballerischen Fähigkeiten durch ein spezielles Gehirn- und Bewegungstraining konzentriert. Life Kinetik kombiniert kognitive Aufgaben mit koordinativen Übungen, um die neuronale Vernetzung im Gehirn zu fördern. Diese Methode soll nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit steigern, sondern auch die Konzentrationsfähigkeit und das Entscheidungsverhalten auf dem Spielfeld verbessern. Das Buch bietet praktische Übungen und Anleitungen, die sowohl von Einzelspielern als auch von Trainern genutzt werden können, um ihre Teams effizienter zu trainieren. Durch die Integration dieser innovativen Trainingsmethode zielt das Buch darauf ab, Spielern aller Altersklassen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
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