So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl: Damit das Leben einfach wird
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3831907064
Verlag:
Seitenzahl:
256
Auflage:
-
Erschienen:
2018-03-01
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Beschreibung
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl: Damit das Leben einfach wird
Damit das Leben einfach wird
In ihrem Buch "So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl: Damit das Leben einfach wird" bietet die Psychotherapeutin Stefanie Stahl praktische Strategien und Übungen, um das Selbstwertgefühl zu stärken. Sie erklärt, dass ein gesundes Selbstwertgefühl der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist und hilft den Lesern dabei, ihre eigenen negativen Glaubenssätze zu identifizieren und zu ändern. Darüber hinaus zeigt sie Wege auf, wie man mit Kritik umgeht, Grenzen setzt und sich selbst mehr schätzt. Dieses Buch dient als Leitfaden für alle, die ihr Leben positiv verändern wollen, indem sie ihr Selbstwertgefühl verbessern.
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
256
Erschienen:
2018-03-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783831907069
ISBN:
3831907064
Verlag:
Gewicht:
429 g
Auflage:
-
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